Как стать мастером куннилингуса

Написано множество книг на тему того, как доставить женщине удовольствие. Пожалуй, книга «She comes first», занимает первое место пятерке лучших. Большинство книг по сексу слишком расплывчаты, чтобы быть полезными, но Кернер (автор этой книги) подробно описывает каждый аспект куннилингуса и дает тонны конкретных методов. Кернер был лично заинтересован в оттачивании своей техники орального секса - он смело признает в первой главе, что его борьба с преждевременной эякуляцией побудила его найти другие способы доставить удовольствие своим партнерам.

Итак, вот пошаговая инструкция, основанная на его советах.

1. Успокоить её

Многие женщины просто не чувствуют себя комфортно, получая оральный секс. Для некоторых женщин это происходит из-за неуверенности в запахе или вкусе, или их внутренних убеждений, что гениталии «уродливы». Некоторые беспокоятся, что их партнеры находят этот опыт неприятным. Другим не нравится быть в центре внимания, они не могут расслабиться, получая удовольствие. Женщины социализированы, чтобы быть сверхкритичными к своему телу, поэтому наличие ваших глаз, носа и рта прямо в середине одной из самых чувствительных частей женского тела вызовет по крайней мере небольшое сопротивление.

Вряд-ли получится полностью изменить её отношения к её телу одним махом, но можно приложить особые усилия, чтобы помочь ей чувствовать себя более непринужденно. Кернер говорит, что частично это связано с изменением собственного восприятия орального секса. Одно из самых больших заблуждений в отношении куннилингуса заключается в том, что оральные ласки менее удовлетворительны, чем половой акт. Для многих женщин оральный секс — это самый физически приятный половой акт. Это не прелюдия в том смысле, что тратите на нее несколько минут, а затем переходите к «главному блюду». Когда предлагаете ей спуститься вниз, дайте понять, что серьезно относитесь к этому занятию и рады сделать это.

У Кернера есть глава под названием «Манифест куннилингуса», которая включает в себя четыре важных правила, помогающих мужчине и его партнерше наслаждаться опытом еще больше:

• Когда мужчина спускается ниже, это возбуждает: он наслаждается этим так же, как и его дама;
  
• Нет никакой спешки, на неё есть все время в мире. Наслаждайтесь каждым моментом;
  
• У нее соблазнительный запах, приятный вкус. Все это исходит из одной и той же прекрасной сущности;
  
• Если мужчина может передать каждое из этих убеждений ей искренне, то он на много километров впереди большинства людей!
  

Устраивайтесь поудобнее и согрейте ее: предстоит долгий путь

Тратить много времени на ласки «вокруг да около», не переходя к «десерту», является еще одним отличным способом, чтобы помочь ей чувствовать себя более расслабленной и взволнованной о том, что у вас есть в кармане для нее. Клитор чрезвычайно чувствителен, поэтому не стоит погружаться сразу. Кернер рекомендует тратить много времени на «поцелуи, объятия, прикосновения и обмен фантазиями» и убедиться, что она возбуждена, прежде чем начать пробираться между ее ног. Как только окажетесь там, продолжайте не торопиться. Кернер говорит: «начните с легкого вертикального облизывания снизу вверх».

Даже тогда женщинам требуется в среднем 20 минут, чтобы достичь оргазма, поэтому важно, чтобы партнёр тоже приготовился к путешествию:
Убедитесь, что тело поддерживается и что удобно лежите. Позвольте ей сделать часть работы, прижимая её тело. Ее ноги должны быть достаточно близко друг к другу, чтобы можно было наклониться вправо или влево и удобно положить голову на её ногу не останавливая процесс.

Следует раздвинуть её половые губы и сосредоточится на облизывании области спереди, чуть выше головки клитора. Используйте указательный палец свободной руки, чтобы время от времени чередовать горизонтальные движения пальцев по головке с вертикальными движениями языка.

По мере того, как ее возбуждение растет, можно вставить один палец или, даже два. Сначала используйте язык, чтобы усилить возбуждение, а затем палец, чтобы дополнить и подтолкнуть возбуждение к следующему этапу. Надавите пальцами вверх на ее точку G, применяя настойчивые облизывания. Свободной рукой можно коснуться её груди, нежно поласкать соски, погладить живот или подставить под ягодицы для поддержки.

Это простая техника, которая может служить отличным этапом для начала, но имейте в виду, что каждая женщина любит разные вещи, когда дело доходит до куннилингуса. Некоторые женщины любят оральную и ручную стимуляцию одновременно, в то время как другие этого не делают. Некоторые испытывают оргазмы лучше всего от кругов языка вокруг клитора, другие предпочитают легкие сосательные движения. Кернер рекомендует наблюдать и слушать ее реакции, чтобы найти то, что работает лучше всего, но есть еще один старый способ, который работает так же хорошо (если не лучше): спросите своего партнера! Если они знают, что им нравится, они, вероятно, с радостью расскажут об этом.

Приготовьтесь к оргазму

Когда она начинает приближаться к оргазму, Кернер советует подтянуть ее ноги ближе друг к другу, чтобы увеличить стимуляцию. Но есть одна вещь, прежде всего, которую нужно помнить, когда она приближается к оргазму: не меняйте то, что делаете с точки зрения действий и ритма. Не позволяйте себе ускоряться ее растущей интенсивностью. Продолжайте действовать обдуманно и методично. Последовательность является ключевым фактором для большинства женщин, поэтому, как только нашли что-то, что работает, придерживайтесь этого и не сбивайтесь с пути! Всё не так уж и сложно, как казалось в начале.